婚姻及家庭治療師會分享在臨床治療過程中的洞見與自醒，使我們在解開家庭的枷鎖時有更多的智慧。
什麼是婚姻及家庭治療？
婚姻及家庭治療（Marriage and Family Therapy, MFT）是一種系統性的心理治療方法，著重於人際關係中的互動模式。與傳統個人心理輔導不同，MFT 認為問題不僅存在於個人內部，更存在於人與人之間的關係網絡中。
治療的核心原則
1. 系統性思維：個人的問題往往反映了家庭系統的失衡
2. 關係導向：治療目標是改善關係模式，而非僅消除症狀
3. 短期與焦點解決：相較於傳統的長期治療，MFT 通常是短期且目標明確的
4. 優勢為本：相信每個家庭都擁有自我療癒的能力和資源
美國研究證明，婚姻及家庭治療是有效的，且可能比一般個人心理治療更加有效。